OKRA NR.50 SEMI
L'Okra e' una verdura poco esigente che si presta ad essere coltivata in tutti i tipi di terreno. Si semina tra Febbraio e Marzo in semenzaio riscaldato. Si trapianta dopo un paio di mesi oppure va seminata direttamente a dimora in Aprile.
Puo' essere coltivata anche in vasi di grossi dimensioni.
Si puo' mangiare anche crudo in insalata , ottima saltata in padella o al vapore. Puo' essere fritta , ha un sapore delicato che ricorda vagamente l'asparago. E' molto ricco di vitamine a , c, b6 , calcio zinco potassio e acido folico
